Missluong - The diary of my life

Skönhetssömn

Beauty & Health, Missluong, My untold story, Therapy & Mindfulness missluong.blogg.se, therapy Permalink0
God kväll på er! 

Det har varit en produktiv dag idag, som ni kanske redan märker, jag skriver ännu ett inlägg. Jag är bara så himla glad inombords att jag börjar se lite klarare på vägen och solskenen smyger sig sakta men säkert framåt. Idag provar jag som sagt en annan metod för sömnen, och klockan närmar sig 22, senare kommer jag inte att sitta vaken, utan efter denna inlägg kommer jag att krypa ner bredvid min kärlek. Han ska upp ännu tidigare än mig, han hade redan somnat för 30minuters sen. Nu så, nu ska vi ta hand om skönhetssömnen! Svarta påsarna under ögonen kommer att bli borttrollad om några dagar! 
 
Jag har till och med fixat förarbetet med håret för morgondagens frisyr :D
Lockar skall det vara. Älskar min strut locktång, lockarna blir bäst dagen efter. Behöver knappast spray och lockarna håller ändå i minst 2dagar. Mer vill jag inte låta det vara för då är lockarna inte enbart fina utan också otroligt smutsiga och flöttigt. >_< 
Nu när jag ändå pratar om sömnen, har jag numera börjat att som tidigare nämnt sova tidigare är främsta målet. Det andra är att jag har funktionen "stör ej" på mobilen någon gång runt 21 tiden. Som jag förstår mig på funktionen är att jag kan fortfarande tas emot meddelande och dylikt och även samtal. Dock kommer telefonen vara både ljudlös, vibrationslös och nofikationer kommer inte att meddelas till mig. Jag ser först vilka som försökt att nå mig när jag ser på "notiser", eller när jag stänger av funktion på morgonen. Tanken är att jag inte ska behöva bli distraherad av olika ljud från telefonen. Men om någon verkligen behöver nå mig och ringer,..jag tror att det är två eller tre gånger irad från samma nummer då kommer signalen fram. Det var så jag uppfattade det i alla fall. Vi provar på detta vis en period och sen utvärderar och se vad som hjälpt mig mest. En god natts sömn hjälper kroppen att fungera bättre på dagen, även i sinnet och i själen. Att jag inte tog tag i detta tidgare......

Med det sagt vill jag önska er mina nära och kära samt läsare god natt och sov så gott! Ni är underbara!  

A New Day

Beauty & Health, My Daily Life Zara Dam Permalink0
En ny dag, nya tag! Drömde dock två helt sjukt konstiga drömmar, men ah....
Har varit på en promenad med Jinn runt sjön innan han begav sig till sin lunchmöte. Nu har jag ätit och ska snart bege mig till jobbet. 
 hahaha, mina skor börjar gå i pension ... 

Torsdag tjugosjätte januari tvåtusensjutton

Beauty & Health, My Daily Life missluong.blogg.se, my nadja luong Permalink0
 God Kväll på er fina!

Hur har ni haft det? Tiden springer iväg alldeles för fort. Ville skriva och berätta om helgen och lite ditt och datt. Men haft lite plötsliga ärende att göra och fick åka ner till Skåne i måndags och tisdags, därmed har jag inte hunnit  blogga något. Jag sover relativt bättre senaste dagarna, men något konstigt har ändå påverkat. Det är att jag fryser mycket på natten, och svettas väldigt mycket, detta är något jag inte haft tidigare. Vet inte om att det är för att trots metoden för bättre sömn så är biverklningarna såpass. Inget jag besväras jätte mycket men man blir ju lite orolig. Annars har veckan flytit på som det ska, haft väldigt sköna arbetsdagar denna veckan, hittills i alla fall, jag har lördag och söndag också. Vi haft undersköterska möte igår och APT (arbetsplats träff, jag tror att det är den förkortningen!?!) idag, och jag gjort kvällsturer bägge dagarna, därmed gått 3/4 av tiden til rapportering och möte. Jag hinner egentligen bara säga hej till patienterna sen träffar jag inte dem mer innan jag ska hemåt.
 
Just nu sitter jag igen på Espresso House och bloggar. Det blir mer gjort när jag sitter på ett fik har jag märkt. Det är som att man har en agenda man följer efter. Är man hemma så blir det lätt att man gör någonting annat, typiskt det här "jag ska bara...." HAhaha Egentligen var inte tanken att jag skulle sätta mig här, men det blev så dessvärre.  JAg ska ta bussen hem till Svenljunga om 40min. Är ledig imorgon, åker hem och hjälper mamma med förberedelserna inför Lunar nyår som är på lördag. Men vi brukar laga mat och göra nyår ceremoni dagen innan nyår, alltså 30 december (kinesiska kalendern). Då välkomnar vi tuppens år imorgon!
 
Jag har inte haft snedlugg på ett bra tag nu, som jag nämnde tidigare sens jag klippte page har jag inte gjort så mcyket mer förändring med mitt hår. Det har liksom bara fått växa på längden och formen har liksom bara hängt med. Någon gång uppklipp men alllt annat kvarstår. Tills igår, jag få vänta lite med att klippa page, därför kände jag att jag ville ha snedlugg igen för förändring. JAg har varit slapp och inte behövt fixa och trixa så mycket med håret sneaste åren, nu få jag anstränga mig lite. Det är fint när man plattat och styla håret lite, annars ser jag ganska rolig ut. Det känns så mycket lättare och fräschare. 
 
Man är rätt knäpp egentligen, jag ville göra något nytt men ändå så kan man inte låta bli att sakna det gamla. hahah redan idag när jag såg på gamla bilder så saknar jag mitt långa hår. HAhahah Men men, nån dag till kan jag få lov att sakna. Sen kommer jag att glömma det rätt fort. Jag tror innerst inne så tröstar jag mig själv att mitt hår växer som ogräs, därför behöver jag inte vara rädd när jag klipper av det långa håret. Tack och lov att jag fått pappas gener att jag har så fint hår
 New Me 
Till top